Sabado, 11 de Dezembro 2010 - Passeio a Chão d'Ave

Mais um passeio, desta vez escolhi o percurso doloroso, ou seja, grande parte do percurso é sempre a subir. Ainda tentei aventurar-me em direcção à Serra da Freita, mas ao fim de 200m abandonei a ideia. Já as pulsações ultrapassavam as 180 e a inclinação continuava a aumentar. É muito duro e, por agora, não estou preparado para esse nível de dificuldade.
No regresso ainda passei por Oliveira de Azeméis e depois rumei para S. João da Madeira.

No total foram 46,48 km em 2h16m. A velocidade média foram 20,4 km/h.
Acumuldado: 875,84 km.
Algumas fotos: